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「参観日が苦手な私はダメ母?」そんな気持ちを救ってくれたカウンセラーの言葉

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人がたくさんいるところに一人で行くのが苦手。それが、子どもの学校であっても…。「行きたくない」「行かなければ」という気持ちの間で揺れて、悩み苦しんでいた時のお話です。

長男タロスが小学校に入学してからというもの…

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たとえば

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そこで…

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子どものことなのに「参観日に行きたくない」という思いが強すぎて、気持ちが滅入る。

頼まれたら断れなくて、あとでアップアップしてしまう。

カウンセラーさんとお話する機会があったので、このような悩みを伝え、

「前向きに積極的になれる方法はないか?」と、他のコトと一緒に相談してみました。

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「子育て中は、どうしてもやらないといけないことはあるけど、自分のキャパ以上のことをしてたらいつか壊れる。だから、やらなくてもいいことはしないでいいんじゃないですかね?」

と、軽い感じで言われ…

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今までずっと、

「どのお母さんも当たり前にできていることが自分にはできなくて、ダメな母親だ」

と思っていたけど、

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それ以降…

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限られた「できること」の中で、どうしてもやらなければいけないことを最優先にするようにして、

「できればした方がいいけど、しなくても問題はない」というものには目をつぶるように。

すると、少し自分の気持ちに余裕ができました。

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そうはいっても、私が参加しないことで子どもたちに寂しい思いをさせてないか?と思い

聞いてみたことがあるのですが…

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私が思ったより、気にしていないようでした(笑)。

我が子のやさしさ?寛大さ?に超感謝です!!

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こっさん

3児のぐうたら母です。
モットーは「いかに楽に、いかに楽しく」
よろしくお願いします!
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